Почему после замужества и рождения детей многие женщины так сильно меняются

[verena]

Сразу предупреждаю, что все нижеизложенное относится ко всем особям: мужского и женского пола:))
Конечно, причины могут быть разными, но здесь мы рассмотрим одну из них.
Один из вопросов, с которым ко мне пришла одна из моих клиенток, звучал примерно так: я не понимаю, почему я так по-разному себя веду. Везде, кроме дома – я веселая и жизнерадостная, общительная, ко мне тянутся люди, меня любят, и я чувствую себя сама собой, такой, какая я есть на самом деле. Но дома – я мрачная и озабоченная, по утрам просыпаюсь с таким жутким настроением, что приходится вставать намного раньше, чтобы привести себя в нормальное состояние и не перекладывать свой негатив на близких. И причин серьезных нет. Конечно, не идеально все, однако объективных поводов для такого состояния – НЕТ!!!  Почему так происходит – НЕ ПОНИМАЮ!!! Хочу и дома быть такой же: веселой и жизнерадостной. Ведь я очень сильно люблю своих детей и мужа, но почему же я так сильно меняюсь?
- Какой была мама? – спрашиваю
- Озабоченной, мрачной, много плакала…

Я попросила ее представить, что ее мама сидит на соседнем стуле и спросить, почему она была такой мрачной и озабоченной.
- Не знаю, чем вас кормить, где денег взять, во что вас одеть, переживаю, что вам в садике плохо, да еще отец пьет…

Что же происходит? Почему моя клиентка, не имеющая проблем, подобных тем, что были у ее матери, играла ее роль? В общем-то, в вопросе уже содержится ответ. Потому что ребенком ОНА РЕШИЛА, что мама – это существо озабоченное и мрачное, и много лет собственно и изображала  свою собственную маму и жену своего отца …
Чтобы быть веселой и жизнерадостной дома, моей клиентке нужно было, с одной стороны, осознать, почему она так ведет себя именно дома, а с другой – объяснить самой себе, что она – не мама, и что у нее нет причин быть мрачной и озабоченной.  Терапия принятия новых решений на основе ТА (транзактного анализа) позволяет решать эти вопросы.
Через два дня она позвонила радостная и возбужденная: Работает! Я уже второй день встаю с прекрасным настроением! Радуюсь всякой ерунде, смеюсь, как же стало хорошо!
То же происходит и с мужчинами, со многими из нас. Если родители наказывают своих детей, критикуют, постоянно ими недовольны, то существует большая вероятность, что выросшие дети повторят их модель поведения уже по отношению к своим собственным детям, если, конечно, в какой-то момент не осознают, что происходит, и не сломают этот стереотип. Однако осознают далеко не все и не ВСЁ.  Если, например, девочке не хватало в детстве маминой нежности и ласки, она может стать очень нежной и ласковой мамой, однако будет считать, что постоянная критика – неотъемлемая часть родительского поведения, и будет критиковать своего ребенка, одновременно даря ему нежность и ласку.
Если родители счастливы и жизнерадостны, то ребенок решает, что жизнь – прекрасна, он иначе себя чувствует, иначе себя ведет, и становится таким же счастливым родителем.
И опять я возвращаюсь к своему любимому уже лозунгу. Если вы хотите, чтобы ваши дети были счастливы, решайте свои психологические проблемы!

 Попова И.В., психолог, Санкт-Петербург

[Милла]

И как это сделать? Многое не зависит от тебя самой, когда вокруг столько уродов, которые тебе делают, так больно, как же можно рисовать себе улыбку, что ли на лице?

[verena]

То, о чем написано, касается только тех историй, в которых объективно более-менее все нормально.
 Сделать больно можно только тому, у кого есть причины для этой боли.  Уродов не изменишь, а себя можно, тогда так называемых "уродов" в вашей жизни будет все меньше и меньше:)))